Έρευνα: Γιατί οι ευφυείς είναι πιο ευτυχισμένοι όταν είναι μόνοι τους;

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι τα άτομα με υψηλό IQ ξοδεύουν λιγότερο χρόνο με στενούς φίλους και αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην κοινωνικές τους επαφές.

Περισσότερα...

Η ευτυχία του μίζερου

Χαμογελάει σε αντίθεση με τους περισσότερους συνανθρώπους του, που προβληματισμένοι απ΄τη δύσκολη καθημερινότητα προβάλλουν το πιο σκυθρωπό πρόσωπο τους. Ευτυχώς είναι μίζερος, προς πείσμα όλων τους. Δεν ακολουθεί τις κοινωνικές επιταγές, καθότι  λογίζεται ανένταχτος στην αντίληψη τους.

Περισσότερα...

Τι είναι πιο σημαντικό στη ζωή σας; Να νιώθετε ευτυχής ή χρήσιμος;

Τις προάλλες διάβασα ένα άρθρο που υποστήριζε πως σκοπός της ζωής μας δεν είναι να είμαστε ευτυχισμένοι αλλά να νιώθουμε χρήσιμοι. Η επιχειρηματολογία που χρησιμοποίησε δεν με έπεισε στην αρχή και όσο το έψαχνα τόσο πιο πολύ απομακρυνόμουν από αυτό το συμπέρασμα μέχρι που κοίταξα μέσα μου. Ας τα πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή.

Περισσότερα...

Τα πραγματικά ευτυχισμένα ζευγάρια δεν βάζουν relationship status στο Facebook

Κι όμως, η ευτυχία δεν έχει status στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Περισσότερα...

Να μάθεις να αφηγείσαι την ευτυχία

Γνώριζε δύο γυναίκες, γεννημένες και μεγαλωμένες στην ίδια πόλη, αλλά εντελώς αντίθετες. Το άσπρο και το μαύρο.

Περισσότερα...

Μόνο η ευτυχία μπορεί να αλλάξει τον άνθρωπο.

Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας 20 Μαρτίου.

Μόνο η ευτυχία μπορεί να αλλάξει τον άνθρωπο.

Περισσότερα...

Η Ευτυχία, η Δυστυχία και η Απελπισία

Η πρόσκαιρη ζωή μας μοιράζεται, εκτός των άλλων, ανάμεσα στην ευτυχία, τη δυστυχία και την απελπισία, άσχετα με την ηλικία και τα οικονομικά μας. Η ευτυχία είναι χαρούμενη ζωή που δημιουργούν ευχάριστα γεγονότα. Διακρίνεται σε προσωπική, οικογενειακή και κοινωνική. Το αντίθετο είναι η δυστυχία, που την προκαλούν αρνητικά και δυσάρεστα γεγονότα. Βάσανα, στερήσεις και συμφορές.

Περισσότερα...

Ο διχασμός των Millennials: Καριέρα ή Προσωπική Ζωή;

4 βήματα για επίτευξη και των δύο -επαγγελματική επιτυχία και προσωπική ευτυχία.

Περισσότερα...

Η σκανδιναβική φιλοσοφία που εξασφαλίζει την ευτυχία

Τη λένε ‘hygge’ και έχει κάνει θραύση παγκοσμίως. Αν και, γατάκια Δανοί, οι αρχαίοι ημών πρόγονοι και πάλι πρώτοι τα είπαν.

Περισσότερα...

Αλλεργία στην ευτυχία… Εθισμός στη δυστυχία… Υπάρχει «εμβόλιο» αλλά και θεραπεία !

Της Ιωάννας Θεοδωρακοπούλου,

PsyD, MSc, Συμβουλευτική ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος υπογονιμότητας, Επικεφαλής επιστημονικών υπηρεσιών του www.feelwelltoday.com

Μια βασική πεποίθηση για τη ανθρώπινη συμπεριφορά είναι ότι οι άνθρωποι κυνηγούν την ευχαρίστηση και κάνουν ότι μπορούν να αποφύγουν τον πόνο. Γιατί τότε μερικά άτομα μοιάζουν άνετα στην δυστυχία τους, και κάποιες φορές τους βλέπουμε ακόμα και να καμαρώνουν για αυτό σαν να είναι παράσημο;

Περισσότερα...